UBICAZIONE

• Il Centro Shakti Ayurveda è collegato al Grand Hotel Portoroz (Gruppo Life Class Resort, Portorose)
  ORARI DI APERTURA :
  Ogni giorno (tranne il Mercoledì) 9:00-21:00
  Mercoledì 9:00-18:00

SERVIZI

• • Programma Detox efficace
    • State pensando a un nuovo inizio, a uno stile di vita più sano? Iniziate con la disintossicazione e liberate il corpo dalle tossine che impediscono all'organismo di funzionare bene e alla pelle di splendere.
    • 1 x Pathu (*) di tutto il corpo – peeling con erbe officinali e maschera nutriente per il corpo (50 minuti)
    • 1 x Neerabhyangam – linfodrenaggio ayurvedico (60 minuti)
    • 1 x Pinda Swedana – massaggio ringiovanente con sacchettini di riso (60 minuti)
    • 1 x Abhyangam – massaggio riequilibrante di tutto il corpo con olio caldo in base al tipo di Dosha (60 minuti)
    • 1 x Ingresso al Sauna Park (ospiti dell'hotel) (240 minuti)
    • (*) Pathu è un peeling speciale di tutto il corpo per la purificazione. Si esegue con la polvere di dieci erbe attive dall'effetto disintossicante e tonificante. L'effetto migliore si ottiene abbinando al peeling uno dei massaggi Abhyangam.
  • Programma Ayurveda contro burn out
    • Vi sentite stanchi ed esausti? Eliminate le conseguenze dello stress e migliorate il vostro stato psicofisico.
    • 2 x Abhyangam (*) – massaggio riequilibrante di tutto il corpo con olio caldo in base al tipo di Dosha (60 minuti)
    • 1 x Shirodhara – massaggio con olio colato sulla fronte/rilassamento profondo (45 minuti)
    • 1 x Abhyangam e Othadam – massaggio completo con oli caldi e sacchettini di erbe officinali (80 minuti)
    • 1 x Swedana per una persona – bagno di vapore da seduti (solo in abbinamento agli altri trattamenti ayurvedici) (20 minuti)
    • 1 x Ingresso al Sauna Park (ospiti dell'hotel) (240 minuti)
    • (*) Massaggio estremamente individuale, adattato ai bisogni del singolo e al suo tipo di Dosha. Per il massaggio viene utilizzato olio ayurvedico caldo (Vata, Pitta o Kapha). È rilassante e contribuisce all'equilibrio psicofisico.
  • Programma Ayurveda Detox
    • È tempo di disintossicare il corpo. Nello Shakti – centro Ayurveda vi aiuteremo a migliorare la salute e il vostro benessere grazie allo specialista di ayurveda.
    • 1 x Consulto con specialista di ayurveda su quattro livelli (fisico, mentale, emotivo e spirituale) (60 minuti) (*)
    • 6 x Trattamento ayurvedico in base al tipo di dosha (massaggi, impacchi, massaggi alle erbe, bagni di olio...)
    • 6 x Esercizi di respirazione (30 minuti)
    • 6 x Corsi di gruppo di yoga / meditazione / aerobica (ospiti dell'otel, 1 lezione)
    • 1 x Consulto con specialista di ayurveda (30 minuti)
    • 6 x Tè ayurvedico o tisana alle erbe
    • (*) Comprende la determinazione dello stato dei Dosha, la consulenza per migliorare lo stato di salute tramite l'esame tattile del battito cardiaco e l'analisi approfondita dei 4 livelli (fisico, mentale, emotivo e spirituale), il controllo dei punti marma e la consulenza riguardo all'uso di appropriati trattamenti ayurvedici offerti dal nostro centro. In base allo stato attuale dei Dosha, dopo la visita vengono fornite indicazioni su un'alimentazione ayurvedica bilanciata, consigli per aumentare la qualità della vita e indicazioni per esercizi adeguati.
  • Massaggi Ayurveda : Abhyangam, Neerabhyangam, Marmabhyangam, Udwarthanam, Pinda Swedana, Abhyangam e Othadam, massaggio della testa o del viso, peeling intensivo, massaggio contro la cellulite, massaggio della schiena, massaggio antidolore.
  • Swedana : sauna a vapore in legno, alla quale segue l’applicazione di vari impacchi ed oli, bagno alle erbe per due persone

Ayurveda nel complesso delle Terme & Wellness LifeClass
I trattamenti ayurvedici che si fondano sulla tradizione, vengono svolti da terapeuti ayurvedici professionali certificati provenienti dall'India.

Specialista ayurvedico e di yoga (Ajil Kunhumbidukka Veettil)
Si prende cura dell'autenticità e dell'alta qualità dei trattamenti presso il Shakti - centro Ayurveda. È maestro nelll'antica arte indiana della diagnosi attraverso il polso. Uno dei pochi al mondo. La sua grande passione è la diffondere il benessere e uno stile di vita sano tra le persone.

La dieta ayurvedica
Un'alimentazione sana, basata su alimenti di origine non animale.

Selezionata in base al tipo di dosha individuale. Non crea muco nel corpo. Consiste principalmente di frutta e verdura fresca. E gli effetti? La vostra pelle sarà pulita. Il corpo disintossicato e pieno di nuova energia. Ripristinate il vostro equlibrio interno.

Decidete di seguire uno stile di vita sano
Grazie allo specialista ayurvedico, un'alimentazione corretta, meditazione costante, yoga, attività sportive, trattamenti wellness e altri programmi ayurvedici detox. Insieme miglioreremo la vostra salute. E il vostro benessere.